Publicado em: 05/10/2008
Psiquiatra pioneira no tratamento de distúrbios do sono na região sul do país, a professora da PUCPR, Dr.ª Gisele Richter Minhoto apresentou as fases do sono-vigília, a importância dos neurotransmissores neste processo e quais fatores podem interferir na boa qualidade do sono durante palestra ministrada no último sábado (4).
A atividade, promovida pelo Departamento de Neurociências da Sociedade Paranaense de Psiquiatria, reuniu aproximadamente 15 participantes, entre médicos, estudantes e interessados pelo tema: "Mecanismos neurais e humorais do sono e da vigília".
De acordo com a médica, para que o ciclo sono-vigília ocorra corretamente é necessária a interação de vários sistemas neurais que são responsáveis pelas características das fases do ciclo. Uma dessas fases é chamada de sono paradoxal ou sono REM, aquela em que produzimos os sonhos.
"O sono REM tem um papel importante na formação da memória, já que todas as informações recebidas ao longo do dia são absorvidas e organizadas na mente durante o sonho. Por isso, é fundamental o papel dos sistemas neurais", explica Dr.ª Gisele, que afirma ainda que o funcionamento incorreto dos neurotransmissores pode provocar insônia e outros distúrbios do sono.
Durante o debate, a especialista também citou exemplos de atitudes que devem ser evitadas para que se mantenha uma boa qualidade de sono. Dentre elas, a prática de atividade física e a ingestão de alimentos pesados momentos antes de dormir, além da irregularidade no horário do sono.
Esta foi a quarta reunião científica realizada pelo Departamento de Neurociências, inaugurado em abril deste ano. O evento também contou com a presença do conselheiro do CRMPR, Dr. Gerson Zafalon Martins, e do especialista em neurologia, Dr. Carlos Harmath, que na última edição da reunião, promovida no dia 12 de agosto, proferiu palestra sobre "Memória e aprendizado: Evolução da Memória. Circuitos neurais e a biologia molecular da memória". A próxima reunião está prevista para ocorrer na primeira quinzena de novembro e versará sobre Cérebro e Aprendizagem.
Associação Paranaense de Psiquiatria
