Publicado em: 14/01/2010
A atividade física moderada na meia-idade está associada a um risco reduzido de declínio cognitivo, mostra um estudo da Clínica Mayo, nos EUA. Após acompanhar 1.324 indivíduos sem demência, os autores constataram que a prática de exercícios como caminhada, ioga, atividades de força ou natação foi relacionada a uma chance 39% menor de queda nas funções mentais.
Associação Paranaense de Psiquiatria
